Kegemukan Sebabkan Kerusakan Hati Turunan

Jakarta, Obesitas atau berat badan yang berlebih ternyata dapat menyebabkan penyakit turunan. Bagi Anda yang memiliki berat badan berlebih, terutama laki-laki, sebaiknya hati-hati. Karena hal tersebut dapat mengakibatkan kerusakan hati pada anak.

Pusat penelitian Framingham di Universitas Boston, Amerika Serikat melakukan penelitian terhadap 1.732 laki-laki. Semua laki-laki tersebut diteliti enzim-enzim yang terdapat di tubuh mereka.

Pada lelaki yang mengalami obesitas dan berumur diatas 45 tahun ditemukan enzim alanine aminotransferase (ALT) dalam jumlah yang sangat banyak. Enzim tersebut dapat menyebabkan kerusakan pada hati. Yang mengkhawatirkan, jumlah enzim yang berlebihan tersebut dapat diturunkan pada anak.

Jumlah enzim ALT yang berlebih pada anak akan merusak hati mereka tanpa harus memiliki kebiasaan buruk seperti minum alkohol atau mengkonsumsi narkoba.

(sumber: http://www.detik.com)

Published in: on May 7, 2008 at 12:40 +00:0005  Leave a Comment  

Stop Rokok 12 Jam Dijamin Sehat!

Jakarta, Bagi pecandu rokok, menghentikan kebiasaan merokok merupakan hal yang sulit. Namun ternyata, tubuh akan memperbaiki sistemnya ketika seseorang mulai berhenti merokok selama 12 jam.

Perasaan buruk akan terasa di awal, namun pada saat itulah proses penyembuhan kerusakaan akibat rokok dimulai. Karbon monoksida dan kandungan nikotin dalam tubuh akan hilang secara perlahan.

Kandungan berbahaya tersebut akan hilang sama sekali dalam waktu 2-3 hari setelah berhenti merokok. Pada saat itu akan timbul perasaan tak tenang serta emosi yang tidak stabil. Rasa lapar, serta keletihan yang berlebihan bahkan kesulitan tidur pun terasa. Gejala tersebut menandakan bahwa tubuh sedang membersihkan sisa-sisa nikotin yang ada.

Dalam 2-3 minggu sejak berhenti merokok sirkulasi tubuh akan mulai memperbaiki kerusakan pada paru-paru. Dalam jangka waktu 1-9 bulan, batuk-batuk dan nafas pendek akan menghilang. Paru-paru mulai bersih dan fungsinya kembali normal.

Gejala-gejala seperti depresi, frustasi, dan sakit kepala juga akan melanda pada awal proses penyembuhan. Namun hasilnya, Anda akan terbebas dari risiko kanker, jantung, kemandulan, dan kerusakan paru-paru. Dengan sedikit kesabaran dan niat yang keras, Anda akan mendapatkan kualitas kesehatan yang luar biasa.

(sumber: http://www.detik.com)

Published in: on May 7, 2008 at 12:40 +00:0005  Leave a Comment  

Kulit Indah Cukup Makan Tomat

Jakarta, Tomat tak hanya baik bagi kesehatan tubuh, tomat pun memiliki andil yang besar untuk kesehatan kulit. Sebuah penelitian membuktikan bahwa buah tomat dapat mencegah penuaan dini pada kulit.

Penelitian dilakukan pada 20 orang, 10 di antaranya mengkonsumsi 55 gram tomat dan 10 gram minyak zaitun setiap harinya. Sisanya hanya mengkonsumsi 10 gram minyak zaitun setiap harinya.

Setelah 3 bulan, hasilnya pun terlihat. Kelompok yang mengkonsumsi tomat memiliki kenaikan perlindungan kulit alami terhadap sinar matahari sebanyak 33 persen. Selain itu kulit mereka juga membentuk molekul yang bernama procollagen. Molekul tersebut yang mempertahankan struktur kulit dalam kondisi prima serta mempertahankan kesegaran serta membuat kulit tetap kencang.

Untuk menyajikan tomat sebagai konsumsi sehari-hari cukup mudah. Anda bisa membuatnya sebagai jus, pelengkap bahan makanan atau memakannya begitu saja.

(sumber: http://www.detik.com)

Published in: on May 7, 2008 at 12:40 +00:0005  Leave a Comment  

Warga Jakarta Utara Diimbau Waspadai Rob 9 Mei

JAKARTA – Gubernur DKI Jakarta Fauzi Bowo meminta warga Jakarta Utara bersiap-siap menghadapi air pasang (rob) Pantai Utara Jakarta yang diprediksi terjadi pada 9 Mei nanti.

“Saya minta kesiapan warga masyarakat karena pada 9 Mei nanti, akan ada rob lagi,” kata Fauzi Bowo, Rabu (7/5/2008).

Fauzi mengatakan, Pemerintah Provinsi DKI Jakarta belum mampu melakukan penanggulangan masalah banjir rob itu. Sebab, kata dia, pengendalian air pasang laut hanya bisa dilakukan dengan pembangunan pembangunan tanggul.

“Kita belum bisa tanggulangi sebelum ada tanggul yang akan dibangun bersama oleh pemda DKI Jakarta dan badan usaha,” katanya.

Menurutnya, proyek pembangunan tanggul itu masih dalam proses desain. “Dan akan ditenderkan, jadi belum bisa diharapkan, untuk mengurangi kemungkinan bahaya ini,” kata dia.

Saat ini, kata Fauzi Bowo, pemerintah baru dapat memberikan informasi kepada masyarakat.

“Sekarang yang bisa kami lakukan adalah memberdayakan sumber informasi yang ada. Dalam hal ini masyarakat untuk early warning supaya tidak ada korban yang fatal,” katanya.

(sumber: http://www.okezone.com)

Published in: on May 7, 2008 at 12:40 +00:0005  Leave a Comment  

China Minta Warganya Waspada Virus EV-71

BEIJING – Kementerian kesehatan China memerintahkan seluruh komunitas di negerinya untuk waspada terhadap penyakit yang disebabkan virus yang telah menjangkiti ribuan anak.

Hingga kini, jumlah korban tewas akibat enterovirus 71 atau EV-71 itu mencapai 28 jiwa. Sejauh ini sebanyak 15.799 kasus penyakit yang menyerang tangan, kaki dan mulut itu sudah ditangani. Demikian dilansir kantor berita Xinhua, Rabu (7/5/2008).

Situs biro kesehatan provinsi Hunan menyebutkan seorang anak perempuan berusia 2 tahun tewas akibat penyakit itu Selasa kemarin, setelah mengalami koma.

Kematian lainnya dilaporkan di provinsi tetangganya, Guangxi. Namun, pejabat kesehatan Guangxi tidak memberikan detail informasi mengenai kasus itu. Xinhua menyebut, korban di Guangxi merupakan seorang bocah lelaki berusia 3 tahun yang tewas 3 Mei lalu, setelah mengalami sakit pada tangan, kaki, dan mulutnya.

Kebanyakan kasus yang terjadi mengarah pada serangan enterovirus 71. EV-71 dapat mengakibatkan berbagai bentuk penyakit yang menyebabkan kelumpuhan, pembengkakakn otak, dan terkadang kematian.

Penyakit yang diakibatkan virus itu dapat menular melalui air liur, tinja, ingus, dan lendir dari hidung atau kerongkongan. Tanda-tanda penyakit tersebut meliputi deman, kulit seperti terbakar, dan sakit di tenggorokan, mulut, kaki, dan ibu jari.

Hingga kini, belum ada vaksin atau pengobatan spesifik, namun sebagian besar anak-anak yang terjangkit penyakit tersebut ada yang dengan cepat bisa disembuhkan.

(sumber : http://www.okezone.com)

Published in: on May 7, 2008 at 12:40 +00:0005  Leave a Comment  

Atasi Gugup Saat Wawancara Kerja

Jakarta, Seringkali kegagalan saat mencari kerja disebabkan karena kegugupan yang berlebihan saat wawancara. Hal itu menyebabkan Anda terlihat kikuk dan tidak menarik di depan atasan. Mau tahu cara mengatasinya?

Saat wawancara, yang perlu dibangun adalah kepercayaann diri. Yakinkan diri bahwa Anda mampu menjawab seluruh pernyataan yang diajukan atasan.

Saat wawancara dimulai, lakukan eye contact dengan si pewawancara. Jangan menunduk atau melihat ke arah lain. Karena bisa-bisa si pewawancara tersinggung dan menganggap Anda tidak menghargainya.

Jangan takut untuk berbicara. Bicaralah dengan tegas. Jawablah seluruh pertanyaan dengan tegas tanpa keraguan. Tunjukkan bahwa Anda memiliki karakter yang kuat.

Atur pola tubuh Anda seperti ketika duduk, jangan membungkuk. Tegakkan badan Anda. Hal itu bisa menunjukkan bahwa Anda memiliki kepercayaan diri yang bagus.

Tersenyum dan tertawa juga bisa menghilangkan ketegangan saat wawancara. Tapi ingat tertawa dan tersenyumlah di saat yang tepat

Selamat mencoba!

(sumber: http://www.detik.com)

Published in: on May 7, 2008 at 12:40 +00:0005  Leave a Comment  

Personality Test

Pilih sebuah bentuk dibawah ini yang paling kamu senangi lalu baca kepribadianmu dibawahnya

Seorang psikologis mengembangkan bentuk-bentuk ini, yang telah diuji secara luas di dunia selama beberapa tahun. Warna warnanya telah mengalami perbaikan dan diuji lagi sampai didapatkan satu set bentuk yang terbaik. Bentuk-bentuk ini mewakili sembilan tipe kepribadian dasar.

1 2 3 4 5

6 7 8 9

DI bawah adalah jawaban nya.. pilih dulu baru liat jawaban..

1.
Introspektif
Sensitif

Reflective
Kamu lebih sering dan fokus terhadap diri dan lingkungan sendiri daripada berinteraksi dengan orang lain. Kamu membenci kedangkalan, lebih senang menyendiri daripada terluka karena bisikan orang. Tapi hubunganmu dengan teman-temanmu sangat intensif, yang memberikanmu ketenangan dan keserasian yang kamu butuhkan untuk merasa baik. Bagaimanapun itu bukan masalah bagimu untuk menyendiri untuk beberapa waktu tanpa menjadi bosan.
2.
Mandiri
Tidak
biasa (tidak konvensional)
Tak tertekang
Kamu menginginkan kebebasan dan ketidakterikatan hidup yang membiarkanmu menentukan jalan kamu sendiri. Kamu memiliki bakat artistik dalam kerjaanmu dan aktifitas luangmu. Desakan untuk bebas kadang menyebabkan kamu melakukan perbuatan yang sangat berlawanan dengan apa yang kamu inginkan.
Gaya hidupmu sangat individual. Kamu tidak akan meniru secara buta apa yang sedang “in”, disisi lain kamu mencari kehidupan yang sesuai dengan cita cita dan dan pendirianmu, bahkan bila harus berenang melawan pasang.

3.
Dinamis
Aktif

Mementingkan hal-hal lahir
Kamu sungguh berkeinginan untuk menerima beberapa resiko dan berkomitmen kuat dalam menukar ketertarikan dan pekerjaan yang bervariasi. Rutin, berlawanan, cenderung berefek melumpuhkanmu.
Apa yang paling kamu sukai adalah bisa memainkan peran dalam banyak bidang.
Dalam melakukannya, inisiatifmu lebih kuat.
4.
Bersahaja
Sangat
teguh pendirian
harmonis
Kamu menghargai gaya dan cinta alami yang tidak rumit. Orang mengagumimu karena kamu memiliki kemampuan bertanan kuat dan mereka bergantung padamu. Kamu memberikannya pada orang yang dekat perlindungan dan jarak. Kamu merasa hangat dan manusiawi. Kamu menolak segala sesuatu yang mencolok dan usang. Kamu cenderung ragu pada tingkah/perubahan trend mode. Bagimu pakaian harus praktis dan bagus yang tidak menonjol.

5.
Professional
Pragmatis

Percaya diri
Kamu bertanggung jawab pada hidupmu, meletakkan lebih kecil keberuntunganmu dan lebih kepada perbuatanmu sendiri.Kamu memecahkan masalah dengan tindakan yang praktis dan tidak rumit. Kamu memandang secara realistis sesuatu dalam hidupmu dan menanganinya dengan baik. Kamu diberi tanggung jawab yang besar dalam pekerjaan, karena orang tahu bahwa kamu dapat diandalkan.

Kekuatan tegasmu terhadap kemauan akan memproyeksikan keyakinanmu terhadap orang lain. Kamu tidak akan pernah benar-benar merasa puas sampai semua cita-citamu

6.
Tenang/Damai
Bijaksana

Tidak Agresif
Kamu menanggap hidup mudah karena bijaksana. Kamu mendapatkan teman tanpa kesukaran karena menikmati keprifasianmu dan kemandirianmu. Kamu sering menjauh darinya dan menyendiri dari waktu ke waktu untuk merenungi arti kehidupan dan menikmati sendiri. Kamu membutuhkan tempat untuk persembunyian yang indah, tapi kamu tidak seoarang penyendiri. Kamu tenang terhadap diri sendiri dan dunia, dan menghargai hidup dan apa yang dunia tawarkan.

7.
Riang
Suka
bermain/melucu
menyenangkan
Kamu menyukai kehidupan yang bebas dan spontan. Dan kamu berusaha menikmatinya secara penuh karena memegang moto KAmu hanya hidup sekali.

Keingin tahuanmu besar dan terbuka trhadp segala sesuatu yang baru, kamu berkembang dengan perubahan. Kamu menganggap lingkunganmu serbaguna dan selalau memberikan kejutan.

8.
Romantis
Pemimpi

Emosional
Kamu sangat sensitif. Kamu menolak melihat sesuatu dari sudut pandang kesederhanaan dan tasionalitas. Apa yang perasaanmu katakan sangat penting untukmu. Kenyataanya, Kamu merasa penting untuk memiliki mimpi-mimpi dalam hidup.

Kamu menolak orang yang mencemoohkan romantisme dan hanya dikendalikan oleh rasionalitas. Kamu menolak utnuk membiarkan sesuatu membatasi keragaman kekayaan mood dan emosimu.

9.
Analitis
Terpercaya

Percaya diri
Senstifitas sebentarmu mewakili kualitas dan ketahanan yang tinggi.Konsekuensinya, kamu suka menyelimuti dirimu denganmutiara kecil ” yang kamu temukan dimanapun orang lain mengabaikannya.

Lalu, Budaya sangat mempengaruhi kehidupanmu. Kamu telah temukan kehidupanmu sendiri, yaitu elegan/luwes dan eksklusif, bebas dari pengaru mode. Idealmu, kamu mendasarkan kehidupanmu, adalah dibudayakan kesenangan.

Kamu menilai tingkatan budaya seseorang pada siapa kamu berbicara.

Published in: on February 22, 2008 at 12:40 +00:0002  Leave a Comment  

7 HAL YANG TAK BOLEH DILAKUKAN SETELAH ANDA MAKAN

1.Jangan Merokok – Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10 rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar).

2.Jangan langsung makan buah-buahan – Langsung makan buah-buahan setelah makan akan menyebabkan perut dipenuhi dengan udara. Untuk itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan.

3.Jangan minum Teh – karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi. kandungan ini akan menyebabkan kandungan protein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna.


4.Jangan mengendorkan ikat pinggangmu – Mengendorkan ikat pinggang setelah makan akan menyebabkan usus terbelit dan terblokir.

5.Jangan Mandi – Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki dan badan yang menyebabkan jumlah dara sekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan system pencernaan di dalam perut kita.

6.Jangan Berjalan-jalan – Orang-orang sering mengatakan bahwa berjalan beberapa langkah setelah makan akan memperpanjang umur. Pada kenyataannya hal ini tidaklah benar. Berjalan akan menyebabkan system pencernaan tidak mampu menyerab nutrisi dari makanan yang telah kita makan.

7.Jangan langsung tidur – Makanan yang kita makan tidak dapat dicerna secara baik. Hal ini akan menyebabkan usus mengalami kembung dan peradangan.

Semoga memberi pengetahuan bagi anda yang membacanya



Published in: on February 22, 2008 at 12:40 +00:0002  Leave a Comment  
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.